د..نبيلة سامى
الأستاذ ماجد شيوخي
كلمتين و بس
أخي المواطن الكريم .. أختي الكريمة,
الرياضة والتدخين لا يجتمعان .. لا يمكن النجاح في الجمع بينهما فهما متناقضان ولا يتم الجمع بينهما الا من قبل المرضي النفسيين أومن أعداء الرياضة أو المندسين في صفوفها..
إن إحدى الطرق للإقلاع عن التدخين هي ممارسة الرياضة . من خلال ممارسة أي نوع الألعاب الرياضية إلى روتينك اليومي فعندها يمكنك التخفيف من عادة التدخين وصولا الي التوقف عن ممارسة آفة التدخين.
ابحثوا عن الرياضة التي تحبونها في مكان سكناكم، ابحثوا عن زملائكم الرياضيين، ابحثوا عن المواضيع المتعلّقة بالرياضة، فقد حان الوقت للتغيير أيها المدخنون...
((نثمن عاليا تفاعلكم واهتمامكم بهذه الرسائل الصحية والمساعدة في نشرها .. وكما نرحب بأفكاركم النيرة لإثراء رسائلنا
إضافة تعليق جديد