افعال العظماء تغير حياتك

هاجر محمد حسني محامية

تغيير نظام حياتك امر ليس سهل ولكن اذا كان في عقلك الفكرة ستتحول لفعل وتصبح عادة يومية .

كل شئ نقوم به هو في اصله فكرة في عقلك 
تخيل معي طفل صغير لا يعرف اي شئ في فكرة في عقله انه يمشي وياكل ويلبس بمفرده مثل من حوله يبدا بتدريب والفعل وتصبح عادة يومية ويصبح انسان طبيعي مثل باقي البشرية .

طبع الانسان هذا كلنا مثل الطفل المتعلم لا يعرف شئ ثم تأتي الفكرة ويفعلها وتبقي عادة اذا استمر عليها ،فعلا الامر ليس سهل مع ضغوط الحياه ولكن قادر علي فعلها .

سأتناول خمس اشياء بسيطة ولكن لا نفعلها وهي مذكورة في الاديان وهذة طبيعة البشر ولكن لا نقوم بها او نتكاسل عنها .

1/الساعة الخامسة صباحا 
هذا الوقت هو ما يسمي بوقت البركة ،،الله سبحانه وتعالي امرنا بصلاة الفجر وقراءة القرآن الي طلوع الشمس وعظم هذا العمل.
من يفعل هذا حقا نال بركة في حياته 
بركة البدرية والاعمال البدرية .

2/الرياضة 
كلنا عرفين قيمة الرياضة في حياتنا 
ان العقل السليم في جسم السليم 
حركات بسيطة في بيت (تجري وانت واقف ،حركات في جلوس لشد بطن ،موجودة ع يوتيوب تقدر تقلدها)
تمشي نص ساعة او ساعة في يومك.
شاور الساقع مع رياضة بيشد جسمك وبيصغرك كتير .

3/الاكل الصحي 
كلنا بقينا بنستسهل وبناكل اكل جاهز ومعلبات وكل ده غير صحي وغير مفيد لأجسادنا.
شرب الماء الكثير،الخضراوات،الفاكهة اهم ثلاث حاجات يحتاجها جسدك حقا نعم الله علينا من الطبيعة.

4/القراءة
القراءة غذاء العقل ،وفر في يومك 15ل20دقيقة للقراءة كتب متنوعة في مجال عملك او كتب تطوير او كتب علوم 
طبعا غير الورد اليومي صفحة او حزب او جزء لدخول البركة في بيتك وعملك 

5/التنظيم 
نظم غرفتك وبيتك ومكتبك التنظيم يعطي الشعور بالراحة والهدوء ويساعد علي ترتيب افكارك ويجعلك مرتب ومنظم اكثر .

5افعال ان لم تفعلها (تقل البركة ان لم تزول،تأتي الامراض والشعور بالارهاق والتعب دوما)

هذة هي حياة العظماء والمفكرين 
يستغلون 24ساعة في يومهم للحصول علي علم والعمل والمال والصحة 
فكر ثم افعل لتصح عادتك دوما.