ماجد شيوخي
كلمتين و بس
أخي المواطن الكريم .. أختي الكريمة,
لا تكن وحيداً! هذه النصيحة السحرية مهمة لحماية الشباب من الأمراض النفسية و نحن هنا نكررها لأصدقائنا الذين يسيرون في مشوار التوقف عن التدخين، بأن يحرصوا خلال فترة بدء قرار التوقف عن التدخين بترتيب جدول أعمال يومي مزدحم بأنشطة مسلية و محببة ، ففي رمضان الفرصة أمامكم لمزاولة العديد من الأنشطة التي يمكنك القيام بها، سواء كانت أنشطة اجتماعية تشمل زيارات لصلة الرحم أو أنشطة خيرية تشمل مساعدة الغير أو أنشطة روحانية كالصلاة و قراءة القرآن، فكل ثانية تملؤها بعمل مفيد تزيد المسافة بينك وبين عدوك اللدود السيجارة والنرجيلة وتبعدك عن التفكير بالتدخين أو العودة لممارسته من جديد !
إضافة تعليق جديد