عمر حسن الاخصائي النفسي: الإضطرابات النفسية ليست لعبة وخصوصاً الاكتئاب

كتب: خالد البسيوني.

يقول الاخصائي النفسي عمر حسن أن الاضطرابات النفسية ليست لعبة، خصوصاً الاكتئاب الحاد أو الجسيم Major depressive disorder وهذه معلومات نذكرها لنفهم ونساعد أكثر:

١. الناس اللي عندهم اكتئاب أكثر عرضة للانتحار.

٢ أهم أعراض الاكتئاب وخاصة الحاد ( عدم الاستمتاع في الحياة، زيادة الشهية أو ضعفها، زيادة النوم أو قلته، عدم راحة وقلة نشاط، شعور بالذنب دون سبب، أفكار انتحارية)

٣. إذا استمرت هذه الأعراض لأسبوعين لازم مراجعة طبيب نفسي قبل مختص علاجي.

٤. الاكتئاب هو ثاني سبب للإعاقة disability في العالم.

٥. نسبة انتشاره تقريباً ١٦ ٪ ، يعني من بين كل مية متوقع ١٦ يكون عندهم اكتئاب.

٦. كل ما كان التدخل العلاجي أبكر كلما كان أفضل( للأسف أغلب الناس تتكلم بعد سنتين من المعاناة، والأطفال بعد سنة؛ لهذا إذا لاحظته على قريب عجل في أخذه للطبيب).

٧. اعتقد أن مجاهدة الاضطرابات هي من أعظم سبل الوصول للجنة؛ لأن الأمر صدقاً صعب.

٨. أي لوم ديني للشخص المكتئب سيزيد تفتيت نفسه.

٩. الدعم الإجتماعي، والاستناد على الدين سيساعد في العلاج بقوة.

١٠. إزالة وصمة العيب عن الذي يمر بالاضطرابات من أعظم سبل الصلاح والإحسان من وجهة نظري.