يوميات مدمن

بقلم : حنان عز

عند ذكر كلمه "ادمان" اول ما سيخطر بذهنك هو انسان يتعاطي المخدرات والكحوليات ولعل الكلمه ارتبطت بهم نظرا للضرر الواقع علي الشخص المدمن وعلي المجتمع منه ..
ولكن لنلقي نظره علي مصطلح الادمان والذي يشمل كل ما لا يمكننا التوقف عن فعله حتي وان بات ضرره ملحوظا علي انفسنا
كالتعلق الزائد والغير صحي لشخص او مكان بعينه ومن هنا تبدأ دائره التعلق المؤذي سواء بشخص او بهدف معين يسبب لك نوع من الاصرار عليه وتجاهل كل ما يسببه لك من سلبيات حتي تجد نفسك مدمن لا تستطيع النجاه والخروج من هذه الدائره 
التعلق ليس اقل خطورة من ادمان الكحوليات بل ياخذ نفس طرق التعافي بشكل مختلف بالبدايه لن تستيطع التخلي حتي وان كان الاذي ملحوظا ستتجاهله 
وان قررت التعافي ستواجه ايضا اعراض الانسحاب ليس بشكل مدمن الكحوليات ولكن ستتمثل في اعراض اخري كالاكتئاب والنوم الزائد وعدم الرغبه في فعل اي شئ وستركز فقط علي ان الشئ الذي تخليت عنه كان مصدر السعاده الوحيد لديك ولا شك ان هذا وهم كالوهم الذي تعطيه الكحوليات بالسعاده لفتره مؤقته 
كل شئ وعاده مؤذيه تقرر التعافي منها ستواجه صعوبه بالبدايه وستتعرض لاعراض انسحاب قبل التعافي النهائي منها  فلا تترد ان تتخلص من كل ما يعيق سلامك النفسي في هذه الحياة و ابدٱ من الان.