علاج مرض الديسك بالطب الفرعوني القديم والحديث

بقلم سمير الشرنوبي 

إن مرض عرق النَّسا (بفتح النون) أو كما يطلق عليه طبيا باسم ألم العصب الوركي، يظن الكثير من الأشخاص أنه مرتبط بالنساء فقط ولكن هذا مفهوم خاطئ تماما حيث أن مرض عرق النسا يصيب كل من الرجال والنساء على حد سواء، وهذا العصب الوركي يوجد بطول كل فخذ حيث أنه يمر بالأرداف نزولا إلى الفخذ والقدم والأصابع أيضا، والألم الذي يشعر به الشخص المصاب بالمرض يكون بسبب هذا العصب ومتفرعاته، ومنشأ المرض يكون من منطقة الفقرات القطنية بالعمود الفقري أسفل الظهر إلا أن الألم يظهر بالأرجل، وهذا الألم غالبا ما يكون حاد ويصحبه شعور بالتنميل والوخذ والضعف في الرجل المصابة كما أن حدة الألم تزداد عند الجلوس وعند السعال بل وعند العطاس أيضا وفيما يلي سوف نقوم على موقع ثقف نفسك بعرض ماهو مرض عرق النسا و أهم أسباب مرض عرق النسا وعلاجه طبيعيا وطبيا والوقاية منه

ماهو مرض عرق النسا

ماهو مرض عرق النسا

أولا: أسباب مرض عرق النسا:

1- التهاب أو الضغط على جذور العصب الوركي في منطقة الفقرات القطنية أسفل الظهر الناتج عن إنزلاق غضروفي في الفقرات القطنية

2- تضييق في الفتحات التي تخرج منها الأعصاب المكونة للعصب الوركي أو بسبب وجود ضيق في القناة الشوكية

3- في مرحلة الشباب يكون السبب الرئيسي للإصابة بالمرض هو حدوث إنزلاق غضروفي في الفقرات القطنية يضغط على العصب ويسبب الشعور بآلام حادة تظهر خلال أيام أو أسابيع وتزداد حدة الآلام عند بذل أي مجهود

4- وفي مرحلة كبار السن تكون أعراض ظهور المرض أقل حدة وتظهر ببطء، تزداد عند الوقوف أو المشي وتختفي عند الجلوس، والسبب هو حدوث خشونة بالفقرات تؤدي لظهور زوائد عظمية على مدى سنوات العمر تضغط على الأعصاب وتسبب عرق النسا

5- وقد يكون السبب وراثي ينتج عنه ضعف في غضروف الفقرات القطنية مما يؤدي إلى سرعة حدوث الإنزلاق الغضروفي

6- وقد تسبب كثرة الجلوس نتيجة لطبيعة العمل مثلا أو الإنحناء لفترات طويلة هي السبب لظهور المرض

ثانيا: أعراض مرض عرق النسا

7– الشعور بالألم الحاد في الأرجل المصابة وضعف بها وهذا الشعور يكون مشابه لصعقة الكهرباء حسب وصف المريض

– الشعور بالتنميل والوخز في الساق والقدم

– وإذا لم يتم علاج المرض فقد يؤدي ذلك إلى ضعف وضمور في العضلات التي تغذيها تفرعات العصب الوركي

– وإذا كان الإنزلاق الغضروفي شديد فإنه يؤثر على الفقرات العصبية ويؤدي في حدوث مشاكل وعدم تحكم في التبول والتبرز

علاج عرق النسا بالاعشاب

قيل أن اسمه عرق النسا، لان تأثير ألمه يُنسي ما سواه. ولكن ما هي أسباب الإصابة به والأعراض التي تنتج عنه،

علاج عرق النسا :

الكمادات بأنواعها باردة او ساخنة يمكنها ان تساعد علي التخلص من مرض عرق النسا وما ينتج عنة من إلتهابات ،فيمكن من خلال إستخدام المعالجة الحرارية الحصول علي الراحة والآسترخاء لعضلات الجسم والتي من دورها ان تساعد علي إرخاء العصب الوركى ،كما ان العلاج من خلال الكمادات يساعد علي تقليل التورم الموجود حول العصب .

فعندما نقوم بستخدام الحرارة الرطبة قومي بوضع المنشفة علي البخار وهو من الحلول الافضل وقومي يبوضعها علي المنطقة المصابة حوالي عشرون دقيقة ،ومن خلال إستخدام هذه الطريقة من وقت الي اخر ستشعرين بتحسن كبير ،أما في حالات التي يوجد فيها مشاكل في الدورة الدموية لايتم إستخدام الكمادات الباردة .

الكركم:

يعتبر الكركم من العلاجات الطبية القوية التي تساعد علي التخلص من ألم عرق النسا ،وذلك بسبب إحتوائة علي العديد من الخصائص التي تساعد علي التخلص من الإلتهابات ،فهو يحتوي علي مركب يسمي الكركمين والذي يعمل بدورة علي تخليص الجسم من ألام الاعصاب ويساعد ايضا علي تخفيف الالتهابات .

يمكن استخدام الكركم كعلاج من خلال إضافة ملعقة صغيرة من الكركم مع كوب من الحليب ،وأيضا يمكنك إضافة كمية صغيرة من القرفة ،ثم قم بغلي الخليط وضع معة ملعقة من العسل للتحلية ،ومن خلال تناول الخليط مرا او مرتين يومين ستشعر بتحسن كبير ،ولكن يجب التنبية علي أن الكركم ليس حل مناسب لمن يعانون من السكر والتجلطات وايضا لمن يتناولون أدوية لحصوات الكلي .

التدليك :

يعتبر التدليك من أكثر الطرق الفعالة لعلاج عرق النسا ،حيث أن التدليك يساعد علي علاج الجسم لنفسة بنفسة ،وخاصة في حالات تشنج العضلات فيكون التدليك هو الافضل وستشعر ببسط في العضلات ،ذلك بالأضافة الي أن التدليك يساعد علي تنشيط الدورة الدموية ،فيمكنك إستخدام زيت نبتة سانت جون لانة من أكثر الزيوت التي تساعد علي تخفيف الالتهابات والألم لما يحتوي علية من خصائص مضادة للألتهابات ،ومن خلال إستخدام التدليك مرا او مرتين يوميا ستشعرين بتحسن كبير .

علاج عرق النسا بالطرق الطبيعية :

الفجل : يعتبر الفجل من النباتات التي تحتوي علي كمية كبيرة من مضادات الآكسدة والتي من دورها ان تساعد في التخلص من الأمراض المختلفة والآلتهابات ،ويساعد في التخلص من ألام عرق النسا ،فقط عليك ان تقومي بفرم الفجل وعملة كخليط متجانس وقومي بتدفئتة ،وبعدها قومي بتدليك المنطقة التي تؤلمك به من خلال قطعة من القماش وأتركيها لمدة ساعتين وستشعرين بتحسن كبير .

علاج عرق النسا بالطرق الطبيعية :

الفجل : يعتبر الفجل من النباتات التي تحتوي علي كمية كبيرة من مضادات الآكسدة والتي من دورها ان تساعد في التخلص من الأمراض المختلفة والآلتهابات ،ويساعد في التخلص من ألام عرق النسا ،فقط عليك ان تقومي بفرم الفجل وعملة كخليط متجانس وقومي بتدفئتة ،وبعدها قومي بتدليك المنطقة التي تؤلمك به من خلال قطعة من القماش وأتركيها لمدة ساعتين وستشعرين بتحسن كبير .

المسكنات

إن كان لديك ألم متواصل أو مزعج بسبب عرق النسا، فهناك العديد من المسكنات التي تساعد في تخفيف الألم. منها ما يلي:

الباراسيتامول ومضادات الالتهاب اللاستيرويدية، منها الأيبوبروفين (Ibuprofen).

المسكنات المخدرة، منها الكودائين أو في الحالات الشديدة، المورفين.

مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات( ( Tricyclic antidepressants (TCA، منها دواء اميتريبتيلين (Amitriptyline). وتعتبر هذه الأدوية مصممة لعلاج الإكتئاب. ولكنه أكتشف فيما بعد قدرتها في تحسين آلام الأعصاب.

وحرصاً على سلامتكم، ووفق ما ذكر الأطباء، فإن هذه الأدوية لا تعد مناسية للجميع، وتحديداً عند إستخدامها لفترات طويلة. لذلك، فمن المهم القيام بمناقشة جميع الخيارات المتواجدة مع الطبيب العام. فبعض هذه الأدوية قد يسبب أعراضاً جانبية جوهرية لدى البعض.

وإن لم تساعد الأدوية المسكنة التي وصفها الطبيب العام لك، فقد يتم تحويلك إلى إختصاصي عيادة الألم للحصول على مزيد من العلاج. العلاج بالطب القديم ربع كيلو زيت نعناع ربع كيلو زيت زيتون ويعصر عليهم ربع كيلو عصيرالليمون في زجاجه وربع كيلو سبرتو احمر مع ربع كيلو خل ابيض ويخلط في زجاجه لوحدهم ويتم دهان بالسبرتو والخل اولا وبعدهايدهن زيت الزيتون وزيت النعناع المخلوط عليهم عصير الليون مره صباحا ومره مساءا لمده شهر وياخذ معلقه من مطحون حب الرشاد علي كوب لبن منزوع الدسم قبل الفطار والعشاء لمده ثلاثه اشهر لتكوين ماده الكولاجين تحياتي وتقديري لمعاليكم الساميه