"مفهوم التغذية الصحية السليمة وفوائدها" بمركز النيل

كتب / أشرف الجمال
فى إطار محور الصحة والبيئة للهيئة العامة للاستعلامات نظم مركز النيل للاعلام بالسويس اليوم الثلاثاء الموافق 22 أكتوبر 2019 ندوة حول مفهوم التغذية الصحية السليمة وفوائدها وذلك فى إطار المبادرة الرئاسية صحتنا فى أسلوب حياتنا التى تهدف لنشر النظام الغذائى السليم بين جميع أفراد المجتمع حاضر فيها دكتورة هويدا محمد حسين مدير عام تنظيم الأسرة بمديرية الشئون الصحية والأستاذة إيناس ناجى مسئول الإعلام والتثقيف الصحى بإدارة فيصل.
-- بدأت الدكتورة هويدا حديثها بأن الصحة الجيدة لا تأتى الا بالتزام الفرد بأسلوب تغذية جيد فالتغذية السليمة الصحيحة هى انجح وسيلة للقضاء والوقاية من الأمراض المنتشرة بشكل كبير فى كل انحاء العالم وفى محيطنا الذى نعيش فيها وللحصول على قسط كبير من الصحة النفسية والجسدية فمن الضروريات أن يحتوى طبق الطعام على جميع العناصر الغذائية.
-- كما تحدثت الأستاذة إيناس حول التغذية السليمة وإحتياجات الجسم من الطعام منها تناول السوائل بكثرة والكربوهيدرات والفواكه والخضروات الطازجة والبعد عن المشروبات والأغذية الغنية بالسكريات والأطعمة المالحة.
-- كما أشارت دكتورة هويدا عن فوائد التغذية الصحية منها تقليل الوزن وضبط مرض السكرى وتعزيز صحة العظام والأسنان وتعزيز صحة الأمعاء وتحسين الذاكرة وتقليل خطر الإصابة بالسرطان وتعزيز صحة القلب كما نوهت عن منظومة التأمين الشامل الذى سيطبق بمحافظة السويس وكيفية التسجيل فى هذة المنظومة للحفاظ على صحة المواطنين وأكدت على أن نظام التأمين الشامل يتم بإجراء الفحص الشامل بعد تحديد موعد مسبق لإتمام الفحص والذى يتضمن إجراء كشف عام من طب الأسرة وتحليل معملى مما يضمن انشاء مستقبلا انشاء خريطة صحية للمواطنين تعمل على مواجهة اى امراض فى المجتمع المصرى.
--وأختتمت الأستاذة إيناس الندوة بالحديث عن المبادرات الرئاسية منها مبادرة ١٠٠مليون الصحة التى نجحت فى جميع محافظات مصر ومبادرة الكشف المبكر لسرطان الثدى الذى سيتم العمل بها من سن ١٨سنه للحفاظ على صحة المرأة وعرض العديد من المبادرات التى تم تنظيمها من قبل مديرية الشئون الصحية بالمدارس للحفاظ على صحة الطالب.